
Il court un marathon en fumant : l’incroyable histoire de « l’oncle Chen »
En 2022, un coureur amateur chinois a bouclé un marathon en fumant. Son exploit interroge : est-ce possible sans risques ?


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Le présentéisme, mythe ou réalité ? Découvrez pourquoi rester tard au bureau n’est pas toujours synonyme d’engagement.

Dormir peu pour être productif ? Les études montrent le contraire. Explications et conseils.

Mythe ou réalité ? Les performants ne sont pas des machines. Découvrez ce qui se cache derrière leur calme apparent.

Les performants ne sont pas insensibles à la pression, ils ont juste appris à la gérer autrement.

Arrêtez de croire que les gens performants ne procrastinent jamais. La vérité est plus nuancée et bien plus utile.

Les performants ne s’arrêtent jamais : mythe ou réalité ? Une clé simple pour progresser durablement.

Et si le repos était votre meilleur allié pour gagner ?

Et si la clé de la performance était le repos ? Découvrez pourquoi les pauses sont essentielles.

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